چرا میوه خشک؟!
چقدر با میوه خشک آشنایی دارید؟ آیا میوه خشک جایگزین مناسبی برای مصرف میوه و سبزیجات تازه ای است که در برخی از فصول سال دسترسی به آنها مشکل است؟
آیا همه ما به اندازه کافی میوه جات و سبزیجات مصرف میکنیم؟
توصیه به خوردن میوه و سبزیجات از تکراری ترین توصیه های پزشکی به شمار میرود اما آیا با توجه به اهمیت خوردن انواع میوه و سبزیجات، بدن ما به اندازه کافی از این محصولات بهره مند میشود یا نه ؟
آیا ویتامین های لازم در طول روز به بدن ما میرسد یا نه؟
توجیه های مختلفی برای عدم استفاده از میوه و سبزیجات در طول روز وجود دارد.
همچنین با توجه به شرایط اقلیمی متفاوت برخی مناطق قابلیت کشت همه نوع میوه و سبزی را ندارند و با این حال مردم آن منطقه به انواع میوه ها و سبزیجات دسترسی ندارند. هزینه بالای حمل و نقل و همجنین محدود بودن زمان نگهداری آنها دلیل دیگری برای عدم استفاده از میوه تازه است.
راهکار این مشکل
برای خواندن ادامه مطلب کلیک نمایید
